Чем старше становится человек, тем больше внимания ему следует уделять своему здоровью.

Чтобы поддерживать свое тело в форме, пожилым людям необходимо вести здоровый образ жизни и регулярно заниматься физкультурой.

Но далеко не все физические упражнения подходят людям пенсионного возраста. Самым оптимальным и эффективным вариантом в данном случае является скандинавская ходьба, которую можно рассматривать как альтернативу активным и требующим особых усилий видам спорта.
Вот и наши жители деревни Кызыл-Яр в поддержку ППМИ-2021 вышли на скандинавскую ходьбу по улицам родной деревни. Они надеются и верят, что
ППМИ – 2021 поможет решить вопрос с ремонтом дорог внутри деревни и жители смогут заниматься ходьбой не только летом и зимой, но и весной и осенью.
#ППМИ-2021

#ППМИ-2021Кызыл-Яр